Hoppfull, pessimistisk, förnekande, ångestladdad eller likgiltig? Hur hanterar du klimatförändringarna?

Många av oss försöker glömma realiteten att klimatförändringar är här. De mest skrämmande effekterna, där livet aldrig blir som förr, händer fortfarande långt bort. Vi glömmer fort det som har drabbar oss i vår Nordiska vardag även om vi har drabbas av bränder, översvämningar och extremväder. Den biologiska mångfalden utarmas och arter dör ut för att nämna något. Temperaturen stiger. Det är fakta.

Kanske hoppas du på att tekniken kan lösa allt. Eller att forskningen har fel så att de förändringar vi ser enbart är tillfälliga variationer av klimatet och att det snart blir som vanligt. Kanske du övertalar dig själv till hoppas och mår ganska bra med hoppet som ger dig...

Coach, politiker och människa!

Öppnade min enskilda firma 2017. Har sedan dess haft en verksamhet som har gått lite upp och ner. Mestadels har jag coachat enskilda personer, människor som har haft någon form av ledarfunktion. De har oftats jobbat på större företag, i politiken eller helt enkelt varit människor som varit lite vilsna och behövt en coach. Har också haft möjlighet att utbilda ledare i ledarskap, kommunikation, konflikthantering mm. Tyvärr har jag aldrig tjänat några större pengar på verksamheten. Det var en besvikelse att börja med. Men....

Parallellt med detta har jag fortsatt att vara politiker. Sedan några år tillbaka mestadels fritidspolitiker i Region Jämtland Härjedalen. Har hela tiden varit miljöpartist. Lämnade Stockholm  2020 och bosatte mig på en liten gård i Jämtland tillsammans med min sambo. Här har jag...

Vi lever mitt i en klimatkris. Effekterna ser vi här hemma och runt om i världen. Samtidigt har vi ett krig i Europa något som många av oss trodde skulle komma bara för några år sedan. 

Vi kommer alla att behöva ställa om våra liv, våra verksamheter våra företagsidéer. Antingen gör vi det så snart som möjligt och ör en del av lösningen på klimatkrisen eller så kommer vi med all sannolikhet bli tvingade till det via effekterna av klimatkrisen.  

Under de första åren jag hade min coachingsverksamhet och ledarskapsutveckling var jag orolig över att andra delar av mitt liv skulle vara ett hinder. Min bakgrund som miljöpartistisk politiker, mitt engagemang för mänskliga rättigheter, demokrati och HBTQI frågor med mera.

De företag som kommer att vara långsiktiga och överleva omställningen...

Googlar man på ordet klimatcoachning hittar man ofta konsulter som jobbar med energieffektivisering eller något liknade. Men det är inte vad jag tänker på.

Klimatcoachning är ett sätt för mig som certifierad coach att hjälpa till i klimatkampen.  Så här tänker jag.

Under sista åren har ord som klimatångest och klimatoro dykt upp. Människor blir påtagligt nedstämda och stressade. Fler och fler har förstått att klimatförändringarna är här och nu och innebär extremväder och stora utmaningar för samhälle och natur. Enligt forskare har vi fortfarande möjligheter att hejda klimatförändringarna om vi ställer om från fossil-ekonomin till ett hållbart samhälle. 

Många lever sina vanliga liv. Jobbar, shoppar, fredagsmyser och sparar till charterresan. Kanske inte helt sant men det känns...

De flesta av oss är medvetna om hur vi ska ta hand om vår fysiska hälsa. Vi är uppmärksamma på vad vi ska äta, vi vet att rörelse och träning gör oss friskare. När vi behöver hjälp med en skadad fot tar vi oss till vårdcentralen som vilken självklarhet som helst. Men hur gör vi med våra känslor? 

Psykisk ohälsa ökar i samhället. Skalan på vad psykisk ohälsa är stor när människor själv gör självuppskattningar. Allt är inte psykisk sjukdom som behöver behandlas av experter. Men oavsett är jag övertgad om att vi skulle få friskare människor, arbetsplatser, realtioner och samhälle om vi använder lika mycket tid till att ta hand om och hantera våra känslor så att det jobbar för oss och inte emot oss. Vi behöver och kan träna oss till en psykisk hälsa.

...

Kunskapen om att IQ inte är nog för att förändra välden sprider sig. Idag kom organisationen Six Seconds EQ Community  med en bra video som en bild av vad EQ är och hur ett utvecklat EQ påverkar individer, organisationer och samhället. 

En ledare får gärna ha ett skapligt högt IQ men utan ett utvecklat EQ så blir det svårt att vara en bra ledare!  EQ går att träna. det första steget är att bli medveten om hur känslor och sociala förmågor påverkar oss.

Ta dig lite tid och för att titta på videon. Reflektera över hur EQ och ett utvecklat EQ kan påverka ditt liv.

Video som förklarar vad EQ är.

Emotionell intelligens eller EQ är en av de viktigaste delarna vi kan bli uppmärksamma på och träna för att bli bra ledare och skapa bra verksamheter.

Här delar jag en kort video, som jag har lånat, som enkelt beskriver vad EQ är och varför det är viktigt i våra verksamheter. 

Klicka på länken nedan. Videon är ca 2 minuter lång.

EQ, ledning och arbetsplatsen 

Läs gärna mer om hur du kan mäta ditt EQ här: Vad är EQ-i 2.0